{"id":307,"date":"2017-09-29T09:52:26","date_gmt":"2017-09-29T09:52:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.correreinpuglia.it\/index.php\/2017\/09\/29\/dal-piacere-alla-sindrome-da-prestazione\/"},"modified":"2017-09-29T09:52:26","modified_gmt":"2017-09-29T09:52:26","slug":"dal-piacere-alla-sindrome-da-prestazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.correreinpuglia.it\/index.php\/2017\/09\/29\/dal-piacere-alla-sindrome-da-prestazione\/","title":{"rendered":"Dal Piacere alla\u2026. 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Non pi\u00f9 quando hai voglia, ma quando la tabella (scrittura sacra da osservare con fede e dedizione maniacale!) lo prescrive, come scrupolosamente fa un professionista keniano. I dolci, le patatine e le bevande gasate saranno solo un ricordo, si dar\u00e0 spazio ai centrifugati di frutta, verdura e vari biberon di integratori proteici.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Famosa nel Pre-gara \u00e8 la lamentazione di qualche male, <u>generalmente inventato,<\/u> da condividere con gli amici podisti in una sorta di gioco al rialzo tipo: \u201c<em>Oggi mi tira la gamba!<\/em>\u201d, \u201c<em>Io invece ho<\/em><em> la fascite plantare!<\/em>\u201d, \u201c<em>Ho la spalla che fa contatto con il tallone!<\/em>\u201d, \u201c<em>Io invece sono fermo da 3 mesi causa lavoro<\/em>\u201d oppure semplicemente \u201c<em>Oggi mi sento stanco!<\/em>\u201d e nonostante tutti questi malanni inventati, si riesce a fare anche il personale (miglior tempo in una gara).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mentre nel Post-gara alla domanda \u201c<em>com\u2019\u00e8 andata?<\/em>\u201d \u00e8 un infinito di racconti dal fronte, <em>\u201cAl 2 km non sentivo le gambe girare, al 4 km una fitta nel fianco, al 7 km ci voleva un altro ristoro\u2026 il mio Garmin ha segnato 100 metri in pi\u00f9, considerando che il vento soffiava a 3 km\/h e io andavo a 4\u201950\u201d, la pendenza di 2,3\u00b0 e quindi togliendo i 100 metri, l\u2019umidit\u00e0, il caldo e che comunque all\u2019 8\u00b0 km ho superato Antonio (quello che nella gara precedente \u00e8 arrivato prima di me), HO FATTO IL PERSONALE!\u201d<\/em>. Dopodich\u00e8, il pomeriggio e la sera continua la descrizione maniacale di ogni metro corso in gara.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.correreinpuglia.it\/wp-content\/uploads\/Bann\/rT\/BannerTartagliaPaginaFisso.jpg\" alt=\"\" width=\"748\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Alcuni podisti che \u201csoffrono\u201d di Sindrome da prestazione, non avendo alcuna speranza di vincere alcuna gara a cui partecipano, gareggiano esclusivamente per battere se stessi o altri amici podisti. Quindi <strong>NON SARA\u2019 PIU\u2019 IN GRADO DI RITORNARE A QUELLO STATO DI EQUILIBRIO E PACE INTERIORE CHE PROVAVA ALL\u2019INIZIO.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Non dimentichiamoci che il podismo \u00e8 salute, partecipare ad una gara e far parte di un\u2019associazione podistica, permette di conoscere tanta bella gente, condividere la stessa passione e in pi\u00f9 scoprire nuove amicizie che spesso vanno anche oltre il podismo. Ragion per cui non facciamoci contagiare dalla Sindrome da prestazione, continuiamo a vivere intensamente ogni respiro ed ogni singolo passo senza ulteriori ansie pre\/post-gara.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Scongiuriamo le false lamentazioni ed eventuali rialzi, anche perch\u00e9 tra i tanti podisti potresti incontrare colui che corre solo per sentirsi vivo e quindi non gli interessa se tu fai il personal time o meno ed inoltre la domanda: \u201c<em>Come \u00e8 andata oggi?<\/em>\u201d non vuol dire dimmi metro per metro i dolori, le sensazioni, le condizioni atmosferiche ecc. per poi alla fine, dopo circa 1 ora, dire il tempo perch\u00e9 potresti incontrare colui che si annoierebbe poich\u00e9 gli basterebbe sapere solo il tempo o i pareri sull&#8217;organizzazione della gara o ancor meglio attende che tu gli offra un caff\u00e8 o al massimo una birra!.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Caro amico podista, in caso accusi almeno uno di questi sintomi, ricorda solo di<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><u>NON PERDERE IL PIACERE DI CORRERE!<\/u><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cari saluti dal vostro amico podista<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Francesco BASILE\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em><strong>Vice-presidente ASD PODISTICA VICO DEL GARGANO<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cHo sempre amato correre, \u00e8 qualcosa che puoi fare da solo, unicamente grazie alla tua volont\u00e0. Puoi andare in qualsiasi direzione, correre lento o veloce, o contro vento se ne hai voglia, scoprire nuovi luoghi usando solo la forza dei tuoi piedi ed il coraggio dei tuoi polmoni.\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">(Jesse Owens)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.correreinpuglia.it\/wp-content\/uploads\/corr\/re\/correre.jpg\" width=\"750\" height=\"496\" \/><\/p>\n<a class=\"synved-social-button synved-social-button-follow synved-social-size-48 synved-social-resolution-single synved-social-provider-facebook nolightbox\" data-provider=\"facebook\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" title=\"Seguici su Facebook\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/correre.incapitanata\" style=\"font-size: 0px;width:48px;height:48px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Facebook\" title=\"Seguici su Facebook\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-follow\" width=\"48\" height=\"48\" style=\"display: inline;width:48px;height:48px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/www.correreinpuglia.it\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/96x96\/facebook.png\" \/><\/a><a class=\"synved-social-button synved-social-button-follow synved-social-size-48 synved-social-resolution-single synved-social-provider-instagram nolightbox\" data-provider=\"instagram\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" title=\"Check out our instagram feed\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/correreinpuglia\/\" style=\"font-size: 0px;width:48px;height:48px;margin:0;margin-bottom:5px;margin-right:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"instagram\" title=\"Check out our instagram feed\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-follow\" width=\"48\" height=\"48\" style=\"display: inline;width:48px;height:48px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/www.correreinpuglia.it\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/96x96\/instagram.png\" \/><\/a><a class=\"synved-social-button synved-social-button-follow synved-social-size-48 synved-social-resolution-single synved-social-provider-mail nolightbox\" data-provider=\"mail\" rel=\"nofollow\" title=\"Contact Us\" href=\"mailto:mail@example.com?subject=Contact%20Request\" style=\"font-size: 0px;width:48px;height:48px;margin:0;margin-bottom:5px\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"mail\" title=\"Contact Us\" class=\"synved-share-image synved-social-image synved-social-image-follow\" width=\"48\" height=\"48\" style=\"display: inline;width:48px;height:48px;margin: 0;padding: 0;border: none;box-shadow: none\" src=\"https:\/\/www.correreinpuglia.it\/wp-content\/plugins\/social-media-feather\/synved-social\/image\/social\/regular\/96x96\/mail.png\" \/><\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Di Francesco Basile<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":306,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_editorskit_title_hidden":false,"_editorskit_reading_time":0,"_editorskit_is_block_options_detached":false,"_editorskit_block_options_position":"{}","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"ngg_post_thumbnail":0,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":["post-307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dal Piacere alla\u2026. 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